Albert Ellis: alla scoperta del padre della REBT – Introduzione alla Psicologia
Albert Ellis è uno dei padri della terapia cognitiva e in particolare della REBT, tutt’oggi importante approccio terapeutico alla sofferenza del paziente Read
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La Tecnica ABC
La tecnica ABC, ben descritta nei lavori di Ellis (1957) e successivamente da Beck (1975), è utile per aiutare il paziente a prendere coscienza di come si sviluppano i propri episodi emozionali, a partire da un evento che accade nel qui ed ora. La tecnica ABC non solo è uno Read